Geštaltterapija un konsultēšana

Manas konsultācijas ir veltītas tam, kas ir svarīgi jums. Mēs noskaidrosim, ko jūs vēlaties, un pakāpeniski izpētīsim uzvedības modeļus, emocionālās grūtības un aizsargmehānismus, kas var likt šķēršļus mērķu sasniegšanā vai dzīvesprieka gūšanā.

Geštaltterapija ir iedarbīgs veids, kā saprast un pieņemt sevi. Es jums palīdzēšu apzināties jūsu pieredzi, uztvert un reaģēt uz notikumiem šeit un tagad. Atkarībā no vajadzībām to var panākt gan sarunās, gan ar aktīvām, provokatīvām, eksperimentālām un atbalstošām tehnikām.

Tā vietā, lai cīnītos ar sevi vai vainotu citus, jūs beidzot varēsiet ņemt dzīvi savās rokās un iemācīsieties patiesi izjust prieku, jūtīgumu, kā arī skumjas un dusmas. Lai arī cik grūti vai pat biedējoši tas nebūtu, vienīgais veids, kā atbrīvoties no nevēlamām sajūtām uz visiem laikiem – ir izteikt tās.

• Pārliecības trūkums un zems pašvērtējums
• Darba un karjeras problēmas
• Saskarsmes grūtības
• Problēmas attiecībās
• Dzīves pārmaiņas
• Stress, trauksme un panikas lēkmes
• Depresīvi stāvokļi
• Traumas

Es praktizēju Rīgas centrā un Jūrmalā, Poruka prospektā 25, konsultējot pieaugušos latviešu, krievu un angļu valodās.

Vienas stundas sesijas maksa ir 70 €, 90 minūšu — 100 €. Vēža pacientiem, personām ar invaliditāti un studentiem viena stunda maksā 45 €.

Man ir svarīgi radīt drošu un uzticamu vidi, kur katrs var justies ērti, risinot personīgos jautājumus. Un es garantēju pilnīgu konfidencialitāti.